Es m\u00e1s que un t\u00f3pico de cada a\u00f1o el proponernos dentro de nuestras metas para el nuevo a\u00f1o, cuidarnos mejor en lo que a nuestra salud se refiere. \u00bfC\u00f3mo? Siempre nos fijamos los mismos objetivos: comenzar a hacer ejercicio habitualmente, dejar malos h\u00e1bitos que perjudican nuestra salud, o simplemente mejorar nuestro comportamiento alimenticio y nutricional.<\/p>\n

Todos conocemos la importancia que posee cuidarnos, querernos, tener peque\u00f1os detalles con nosotros mismos que hagan que nuestro cuerpo lo agradezca, pero muchas veces nuestras agitadas y estresantes vidas no nos facilitan la tarea de cumplir todo aquello que nos hemos propuesto.<\/p>\n

La falta de tiempo, el trabajo que parece nunca acabar, nuestras obligaciones propias de la vida cotidiana, o la desmotivaci\u00f3n que significa muchas veces comenzar a realizar algo que nunca antes hab\u00edamos intentado, pueden lastrarnos a quedarnos en casa y terminando por desechar aqu\u00e9l gran y heroico prop\u00f3sito.<\/p>\n

All\u00ed, en esa incertidumbre es donde nosotros como f.a.s.t., estamos encantados de poner a tu alcance un medio de cumplir todos tus prop\u00f3sitos de salud junto a nosotros. Estamos encantados de haber ayudado y continuar ayudando a m\u00e1s de 9000 clientes que como t\u00fa, s\u00f3lo tienen un prop\u00f3sito: \u201cSentirse bien consigo mism@\u201d.<\/p>\n

\u00bfY tu a qu\u00e9 esperas para sacar el m\u00e1ximo partido del M\u00e9todo f.a.s.t.?<\/p>\n

Pregunta a tu entrenador por las novedades para el pr\u00f3ximo a\u00f1o\u2026<\/p>\n

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