¿Cómo funciona la electroestimulación deportiva (EMS)? La electroestimulación deportiva es una técnica muy utilizada en el campo del fitness y la estética. Implica el uso de equipos que utilizan impulsos eléctricos para provocar la contracción muscular y por tanto producir un efecto similar al ejercicio muscular. Es una forma de hacer...
La electroestimulación y los receptores musculares Los receptores musculares y electroestimulación responden a estímulos mecánicos y se localizan en los músculos y tendones para dar información especialmente sobre: Tensión Longitud Dos de estos receptores musculares tienen especial importancia para la actividad contráctil. Estos son los husos neuromusculares (HN) y el órgano tendinoso...
Curiosidades sobre electroestimulación que no sabías Estas 5 curiosidades sobre electroestimulación que todos deben saber. ELECTROESTIMULACIÓN Y ESCLEROSIS MÚLTIPLE Hay muchas cosas que saber, pero a priori, la estimulación eléctrica o electroestimulación parece ser otra herramienta de entrenamiento en pacientes con EM. Sería interesante si exploraran el papel del EMS Integral Activa en...
Entrenamiento seguro con electroestimulación Para entrenar seguro con electroestimulación hay que recordar varios factores, en varias ocasiones en este mismo blog te hemos recordado la importancia de algunas cuestiones para una práctica segura en el entrenamiento de electroestimulación. Como bien decimos en F.A.S.T., “no es la tecnología, es cómo se utiliza”....
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