La importancia de la pausa del entrenamiento Hoy vamos a hablar de una duda muy común para toda la gente que hace deporte y que en algún momento del año tiene que parar unos días, ya sea por obligación en el caso de trabajo, lesión o cualquier motivo o simplemente porque...
Entrenadora: Marta Pascual Maestre Centro: F.A.S.T. Elda ¿Cómo te definirías? Me definiría como una chica paciente, tolerante con la gente y con muchas inquietudes con vistas al futuro. ¿Cómo llegaste a la familia F.A.S.T.? Llegué por contacto de la gente, porque trabajaba en un gimnasio y de conocer a los clientes di con el...
EMS, parámetros importantes a tener en cuenta ¿Qué tenemos que saber si queremos comenzar a realizar entrenamientos con Electroestimulación? Electrical Muscle Stimulation (EMS) o Estimulación Eléctrica Muscular (EEM) es la activación del sistema músculo-esquelético como respuesta a un estímulo eléctrico. Dichos impulsos activan el potencial de acción proveniente del sistema nervioso central para...
¿Qué es la Insuficiencia Venosa Crónica? Definición IVC: La aparición de insuficiencia venosa crónica IVC se da por la incompetencia de las válvulas venosas, situación a la que se llega por destrucción de las mismas o por un defecto idiopático en las paredes que produce una dilatación excesiva y genera una separación...
Definición de Escoliosis: La escoliosis es una curvatura anormal de la columna vertebral. La tipología de la curvatura puede ser en forma de C o en forma de S, dependiendo del número de curvas que se dispongan a lo largo de la columna vertebral. Etiología: La causa de la escoliosis en la mayoría...
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