Por Carlota Díez Rico. Colegiada 52.838. Educadora Física. Hace ya unos años el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) inició un movimiento llamado “Exerciseis Medicine” al que se adscriben y certifican grandes profesionales del deporte y la salud a lo largo y ancho del planeta. Esta iniciativa tiene su fundamento...
Entrenador: Jesús. Centro: f.a.s.t. Fernán González. ¿Qué es lo que te llevó a empezar en f.a.s.t. ? A pesar de mis estudios universitarios en Educación Física, en ese momento no trabajaba en lo que a mí me gustaba, trabajaba en tiendas de ropa. Yo tenía muy claro que me quería dedicar al...
Valoración: Durante los próximos 3 meses vamos a realizar un seguimiento de una persona de carácter sedentario que realizara un entrenamiento a la semana con electroestimulación integral activa. Datos del deportista: El sujeto es un chico que no realiza ejercicio y que lleva una vida sedentaria. Después de obtener los datos observamos que...
Por Carlota Díez Rico. Colegiada 52.838. Educadora Física. Moverse o no moverse, esa es la cuestión. Trabajo en la oficina, la silla me succiona. Estudio y quiero sacar la mejor nota con los codos pegados a la mesa. Me tiro al sofá, enciendo la televisión y paso horas de canal en...
Después del éxito conseguido en Chile, con nuevas aperturas durante el transcurso del 2015, f.a.s.t. comienza su trayectoriaen Colombia f.a.s.t. anuncia su llegada a Colombia el próximo mes de Diciembre con su primer establecimiento situado en la ciudad de Cali. Con este gran noticia la firma creada en el año 2013 en...
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