Entrenamiento seguro con electroestimulación Para entrenar seguro con electroestimulación hay que recordar varios factores, en varias ocasiones en este mismo blog te hemos recordado la importancia de algunas cuestiones para una práctica segura en el entrenamiento de electroestimulación. Como bien decimos en F.A.S.T., “no es la tecnología, es cómo se utiliza”....
¿Estar Gordo es por comer más? Para los que pueden estar gordos, deciros esto, ¿cuántas veces hemos escuchado aquello de? “si quieres adelgazar, come menos”, o “ese está gordo porque seguro que se pone hasta arriba de comida”. Esto deja claro el pensamiento generalizado que existe sobre que estar gordo es...
La electroestimulación salva vidas, como por ejemplo tratar la disfagia Desde hace un tiempo conozco un método de terapia, en el que se usa la electroestimulación para tratar la disfagia. La eslectroestimulación salva vidas y esta es una de las cosas que más me han sorprendido de la electroestimulación muscular, porque...
Hoy queremos presentaos a Santiago Martín, un cliente de f.a.s.t. que tras un desgraciado accidente de tráfico, ha sufrido un amputación del miembro inferior a la altura del tercio proximal de la tibia. Santiago, que llevaba entrenando con nosotros más de un año, realiza hoy en día, su proceso de rehabilitación...
Entrenador: Sara Prieto. Centro: F.A.S.T. Pinar de Chamartín. Ya sabes lo cañeros que serán tus entrenamientos con Sara si la escuchas hablar unos segundos. Una entrenadora 10 que sacará todos sus conocimientos en cada entrenamiento. Con ella te sentirás seguro, verás los resultados y no te faltará de nada. Cuéntanos quién es Sara...
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